2012年05月31日
粗食
体の健康作りのために、体重を元に戻すために最近は料理の味を薄くしたり、きのこ類、野菜をしっかりとるようにしてます。
そしたら体重がニキロ減りました。パフパフ~!
お菓子もほとんどやめました。
そしたら肌がめっちゃいい調子!!化粧のりチョーいい!
食べるものって大事だな~って体感してます。
ほんと自然のものが一番体にいいんだなーって改めて感じてます。
何より肌がいい感じなのがうれしい♪(*´∀`)♪
しばらくはきのこと野菜と豆腐を中心に健康管理をしっかりとるようにがんばります(▼Д▼*)ノ
そしたら体重がニキロ減りました。パフパフ~!
お菓子もほとんどやめました。
そしたら肌がめっちゃいい調子!!化粧のりチョーいい!
食べるものって大事だな~って体感してます。
ほんと自然のものが一番体にいいんだなーって改めて感じてます。
何より肌がいい感じなのがうれしい♪(*´∀`)♪
しばらくはきのこと野菜と豆腐を中心に健康管理をしっかりとるようにがんばります(▼Д▼*)ノ
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13:23
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2012年05月24日
ラジオについて
たまたまテレビを観てるときに「若宮テイ子」がでていた。
FM OSAKAによくでていたDJだ。
小学生高学年からFMをよく聞いていた。
音楽が大好きだった。
中学生になりテスト勉強をしてる休憩のときもラジオが友達だった。
なんか今、中学生のときの光景が浮かんでる。
宇多田ヒカルがまだ顔を出さずにデビューし、ラジオから流れてきた歌声にかなり驚いたのを覚えている。
ハガキもよく送ったし。今は圧倒的にメールなんだろうなー。
つい最近広島在住の友達も802か851が聞きたい~って言ってた。
ラジオ…ほんといい存在だなー。
FM OSAKAによくでていたDJだ。
小学生高学年からFMをよく聞いていた。
音楽が大好きだった。
中学生になりテスト勉強をしてる休憩のときもラジオが友達だった。
なんか今、中学生のときの光景が浮かんでる。
宇多田ヒカルがまだ顔を出さずにデビューし、ラジオから流れてきた歌声にかなり驚いたのを覚えている。
ハガキもよく送ったし。今は圧倒的にメールなんだろうなー。
つい最近広島在住の友達も802か851が聞きたい~って言ってた。
ラジオ…ほんといい存在だなー。
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21:59
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2012年05月21日
いろんな出来事
ハッピーターン食べてハッピーになりたいっ!

収納をすっきりしたい!ってことで100均で便利グッズGET!

シール半額コーナーに吸い込まれ~《*≧∀≦》

バースデーケーキ♪(*´∀`)♪

丹波で食べた抹茶ソフトクリーム♪

親友からバースデープレゼントもらいました。
泣ける…うれし…( ;∀;)手作りだよ~《*≧∀≦》
友達のchanceとわたしがもってるchanceビミョーに香りがちがって、「譲って~《*≧∀≦》」ってラブコールしてたらほんまにくれた!!(^ー^) DIORのグロスまでプレゼントしてくれて、サプライズ玉手箱でした!!

あと、これも(笑)

感謝でいっぱいです!!ありがとー!

収納をすっきりしたい!ってことで100均で便利グッズGET!

シール半額コーナーに吸い込まれ~《*≧∀≦》

バースデーケーキ♪(*´∀`)♪

丹波で食べた抹茶ソフトクリーム♪

親友からバースデープレゼントもらいました。
泣ける…うれし…( ;∀;)手作りだよ~《*≧∀≦》

友達のchanceとわたしがもってるchanceビミョーに香りがちがって、「譲って~《*≧∀≦》」ってラブコールしてたらほんまにくれた!!(^ー^) DIORのグロスまでプレゼントしてくれて、サプライズ玉手箱でした!!

あと、これも(笑)

感謝でいっぱいです!!ありがとー!
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14:55
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2012年05月16日
前夜祭
想像してみよ。
わたしは今…スカイダイビングをするため、上空にいて…
「あ"~~~~~~~~~どぉぉしよぉぉぉ~~~~~~~~~~~こわい((((;゜Д゜)))やめよかな( ;∀;)」
ってな状態。でもここまできたし…(-_-;)
「(゚Д゚;∬しゃ、しゃーない~~おりゃー!!」
そんで空をダーイブ!!
「えーーー!!めっちゃ気持ちいいやんかー!!しかもめっちゃ景色サイコーやん!!Σ(●゚∀゚)ノノやっほーたのしー♪(*´∀`)♪」
妄想劇にお付きあいいただきありがとうございます。まさに上記の内容のように、わたしはただいま不安真っ只中から幸せの扉を開こうとしてまーす。
あと2時間弱でhappy☆birthday☆to☆me!
お母さん、生んでくれてありがとー!
お父さん、育ててくれてありがとー!
お兄ちゃん1、かわいい姪と甥つくってくれてありがとー!
お兄ちゃん2、努力してる姿見せてくれてありがとー!
20代後半、いろんなプレッシャーがあるけど(*´∀`)♪マイペースでやっていきまーす。
大好きなモノ作りをして、スキルアップしたいな!いつかは手作りアクセ販売したいな。大学で勉強したこと生かしたいな。
あ、あとすてきな恋愛をするってのを忘れてた(^-^;
また明日新しい気持ちでスタートしたいと思うぜよっ!っしゃー!
Iさん
電話ありがとー!
さみしかったらあやみが試験会場まで手をつないであげるよ(笑)
って、いらんかテヘペロ~(._・)ノ コケ
わたしは今…スカイダイビングをするため、上空にいて…
「あ"~~~~~~~~~どぉぉしよぉぉぉ~~~~~~~~~~~こわい((((;゜Д゜)))やめよかな( ;∀;)」
ってな状態。でもここまできたし…(-_-;)
「(゚Д゚;∬しゃ、しゃーない~~おりゃー!!」
そんで空をダーイブ!!
「えーーー!!めっちゃ気持ちいいやんかー!!しかもめっちゃ景色サイコーやん!!Σ(●゚∀゚)ノノやっほーたのしー♪(*´∀`)♪」
妄想劇にお付きあいいただきありがとうございます。まさに上記の内容のように、わたしはただいま不安真っ只中から幸せの扉を開こうとしてまーす。
あと2時間弱でhappy☆birthday☆to☆me!
お母さん、生んでくれてありがとー!
お父さん、育ててくれてありがとー!
お兄ちゃん1、かわいい姪と甥つくってくれてありがとー!
お兄ちゃん2、努力してる姿見せてくれてありがとー!
20代後半、いろんなプレッシャーがあるけど(*´∀`)♪マイペースでやっていきまーす。
大好きなモノ作りをして、スキルアップしたいな!いつかは手作りアクセ販売したいな。大学で勉強したこと生かしたいな。
あ、あとすてきな恋愛をするってのを忘れてた(^-^;
また明日新しい気持ちでスタートしたいと思うぜよっ!っしゃー!
Iさん
電話ありがとー!
さみしかったらあやみが試験会場まで手をつないであげるよ(笑)
って、いらんかテヘペロ~(._・)ノ コケ

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22:36
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2012年05月14日
(´~`)
今の悩み、「胃」。
ほんのたまに激痛で動けなくなる(*_*)
今日はもぅアカンてくらい嘔吐。
1日で何とか落ち着くから明日はがんばって出勤!
ボーッとしながらドリカムの「その先へ」を聴いて、ますますLIVE DVD が欲しくなる!!
博多でなついてきたわんこ。
ほんのたまに激痛で動けなくなる(*_*)
今日はもぅアカンてくらい嘔吐。
1日で何とか落ち着くから明日はがんばって出勤!
ボーッとしながらドリカムの「その先へ」を聴いて、ますますLIVE DVD が欲しくなる!!
博多でなついてきたわんこ。

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22:22
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2012年05月13日
母の日
お母さん、いつもありがとう。
わたしは世界で一番お母さんを尊敬してるよ。
いつも迷ってるわたしの背中を押してくれる大きな存在。
将来、お母さんみたいな人になりたいよ~。
料理上手で、子どもを第一に考えてくれたお母さん。
わたしもそんな母親になりたい、っていつも思うよー。
お母さんいつもありがとう。
わたしは世界で一番お母さんを尊敬してるよ。
いつも迷ってるわたしの背中を押してくれる大きな存在。
将来、お母さんみたいな人になりたいよ~。
料理上手で、子どもを第一に考えてくれたお母さん。
わたしもそんな母親になりたい、っていつも思うよー。
お母さんいつもありがとう。
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13:02
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2012年05月12日
プレゼント
今日は小学生のときからの仲良しちゃんがちょっと早めだけど誕生日をお祝いをしてくれた♪
プレゼントいただきました~。

癒してくれますわ~この青!
最近思うんだけど、わたし、水が流れるのを見るのが好きだ。
海とか川とか。

落ち着く~。
最近残業ばっかりでバテバテだったから、こんな本を読んでるよ。

本を読んで、自分の頭で考えて、行動に起こす!!
勉強になるねー。
今テレビ見てたらお好み焼き作ってる~。
粉もんサイコーだよね~。
たこパしたーい!
けど、いよいよ本気でダイエットし始めたところなので、しばらくはお預け!!
食べるものに気をつけたらお肌がきれいになってきた♪(*´∀`)♪
そんで睡眠をしっかりとる!!
基本的なことが大事なんだな~。
プレゼントいただきました~。

癒してくれますわ~この青!
最近思うんだけど、わたし、水が流れるのを見るのが好きだ。
海とか川とか。

落ち着く~。
最近残業ばっかりでバテバテだったから、こんな本を読んでるよ。

本を読んで、自分の頭で考えて、行動に起こす!!
勉強になるねー。
今テレビ見てたらお好み焼き作ってる~。
粉もんサイコーだよね~。
たこパしたーい!
けど、いよいよ本気でダイエットし始めたところなので、しばらくはお預け!!
食べるものに気をつけたらお肌がきれいになってきた♪(*´∀`)♪
そんで睡眠をしっかりとる!!
基本的なことが大事なんだな~。
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19:00
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2012年05月10日
ドリカム
のどおかしー(*_*)
最近の自分への応援歌はドリカムの大阪lover!
you tubeで見てたら、めっちゃ上がるぜぃ~☆
吉田美和ダンスうますー♪
歌詞もすてきやし、がんばろって思う((≧ω≦))
午後もがんばりまっしょい!!
最近の自分への応援歌はドリカムの大阪lover!
you tubeで見てたら、めっちゃ上がるぜぃ~☆
吉田美和ダンスうますー♪
歌詞もすてきやし、がんばろって思う((≧ω≦))
午後もがんばりまっしょい!!
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13:33
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2012年05月09日
阪急電車&道
風邪がつらい・・・。
今日、録画してた「阪急電車」を観たよ。
大学のときを思い出したり、原作がこんな風になるんだ~ってちょっと不思議な感じ。
やっぱり、本で読む方が楽しいな~。映画ももちろんいいけど・・・。おばあちゃん役の人、演技がうまーい!
「自分の意志で泣くのをやめることができる女性になりなさい。」みたいなセリフがあった。
ぐさりときた~。そこだけの部分ではないけど、泣けるところ多かったー。
最後の小学生の女の子の強くて大人の対応にも「よっ!ブラボー!!」って、ねーさん勉強になりました。
わたしがあの子だったら確実、メソメソ反応やわ(・。・;
あかんあかん。前へ進むのだー!がんばれがんばれー☆
さっきEXILEの「道」を久々に聴いた。歌詞、めちゃくちゃいいなぁ。
いい気分で寝れそう。
また明日からがんばろうっと!!
今日、録画してた「阪急電車」を観たよ。
大学のときを思い出したり、原作がこんな風になるんだ~ってちょっと不思議な感じ。
やっぱり、本で読む方が楽しいな~。映画ももちろんいいけど・・・。おばあちゃん役の人、演技がうまーい!
「自分の意志で泣くのをやめることができる女性になりなさい。」みたいなセリフがあった。
ぐさりときた~。そこだけの部分ではないけど、泣けるところ多かったー。
最後の小学生の女の子の強くて大人の対応にも「よっ!ブラボー!!」って、ねーさん勉強になりました。
わたしがあの子だったら確実、メソメソ反応やわ(・。・;
あかんあかん。前へ進むのだー!がんばれがんばれー☆
さっきEXILEの「道」を久々に聴いた。歌詞、めちゃくちゃいいなぁ。
いい気分で寝れそう。
また明日からがんばろうっと!!
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21:08
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2012年05月06日
番外編
連休楽しかったな~(>_<)
昨日の京都がほんまに楽しすぎて、今日は脱力感でいっぱい(;´д`)
天気も良くて、川もきれいで、葉っぱも青々として初夏を感じさせる色で、すごいきれいやった。
友達と何気ないことを話して、歩いて、友達がシャボン玉やりたいとか言うから、歩きながらシャボン玉やって…笑
はじめはなんでシャボン玉やねん!?とかふざけて言ってたけど、なかなか楽しいよーシャボン玉!
大塚愛聴こうかな~☆
広島に帰ってしまって、ちょーさみしい( ;∀;)
次はいつ遊べるかな~。
昨日の京都がほんまに楽しすぎて、今日は脱力感でいっぱい(;´д`)
天気も良くて、川もきれいで、葉っぱも青々として初夏を感じさせる色で、すごいきれいやった。
友達と何気ないことを話して、歩いて、友達がシャボン玉やりたいとか言うから、歩きながらシャボン玉やって…笑
はじめはなんでシャボン玉やねん!?とかふざけて言ってたけど、なかなか楽しいよーシャボン玉!
大塚愛聴こうかな~☆
広島に帰ってしまって、ちょーさみしい( ;∀;)
次はいつ遊べるかな~。

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21:42
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2012年05月05日
箱根
GW、いかがお過ごしでしょうか?
休みはサイコーだね!あそんじゃお!ってことで、いろいろ楽しんだよ~☆
箱根に行ったよ。硫黄の臭いがプンプン!

ロープウェイに乗ったよ♪

江島神社に行ったよ♪

入口

江ノ島駅

いいことありますよーに♪

写真がほぼ全部、縦だ~(;´д`)
休みはサイコーだね!あそんじゃお!ってことで、いろいろ楽しんだよ~☆
箱根に行ったよ。硫黄の臭いがプンプン!

ロープウェイに乗ったよ♪

江島神社に行ったよ♪

入口

江ノ島駅

いいことありますよーに♪

写真がほぼ全部、縦だ~(;´д`)
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20:01
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2012年04月28日
女子、がむばる
四月ももう後半ですな。
はっやーーーい!!幸せなことだと感じなければね~☆
昨日は一人で髪を染めました。ちょー苦戦したけど、なんとか染まりました。前髪カットも専用ハサミを買ったので任せて下せ~って感じっす。
この前、女子はお金かかるね~って話をしてて、でもケチったら変になるしね・・・お金いるね・・・がむばらねばね・・・って結論になりました。
あと、職場のおばちゃんに「独身貴族ね~」って言われたよー。そんな贅沢してへんぞータバコ、お酒、ハイブランドもん買うてへんぞー普段の休みだって平凡に過ごしてるっちゅーねん<`~´>
最近発見した吉田麻也のブログにウッチーがめっちゃ載ってて、すごいうれしかった(>_<)かっこよすぎやろ~胸きゅん☆
はっやーーーい!!幸せなことだと感じなければね~☆
昨日は一人で髪を染めました。ちょー苦戦したけど、なんとか染まりました。前髪カットも専用ハサミを買ったので任せて下せ~って感じっす。
この前、女子はお金かかるね~って話をしてて、でもケチったら変になるしね・・・お金いるね・・・がむばらねばね・・・って結論になりました。
あと、職場のおばちゃんに「独身貴族ね~」って言われたよー。そんな贅沢してへんぞータバコ、お酒、ハイブランドもん買うてへんぞー普段の休みだって平凡に過ごしてるっちゅーねん<`~´>
最近発見した吉田麻也のブログにウッチーがめっちゃ載ってて、すごいうれしかった(>_<)かっこよすぎやろ~胸きゅん☆
Posted by ayami at
22:04
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2012年04月24日
規則正しくいこ。
肌荒れ警報発令なう( ;∀;)
たっぷり水分補給!!やっぱり肌の調子悪いとやる気なしモード~((T_T))
来週以降の楽しいイベントに備えて、肌ピカピカにするよ~★
先日、出かけたときに着てた服が、どうもしっくりこなくて、家に帰って捨てた。鏡にうつる度、イケてない!!気がしたよー。
やっぱり服は自分を輝かせるアイテムだもん。
大好きな服と似合う服はちがうということを学んでいかなきゃな。
ミスチルの「彩り」ってうた聴いたら仕事がんばろって思うよ。なんだろ~ミスチルのうた、心に入ってくるわ~★
かわいいだるま
たっぷり水分補給!!やっぱり肌の調子悪いとやる気なしモード~((T_T))
来週以降の楽しいイベントに備えて、肌ピカピカにするよ~★
先日、出かけたときに着てた服が、どうもしっくりこなくて、家に帰って捨てた。鏡にうつる度、イケてない!!気がしたよー。
やっぱり服は自分を輝かせるアイテムだもん。
大好きな服と似合う服はちがうということを学んでいかなきゃな。
ミスチルの「彩り」ってうた聴いたら仕事がんばろって思うよ。なんだろ~ミスチルのうた、心に入ってくるわ~★
かわいいだるま

Posted by ayami at
20:04
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2012年04月19日
前へ!!
胃腸炎に引き続き、今日は風邪~(´;ェ;`)
やっぱ病は気から、ってか。
くしゃみしすぎて鼻がヒリヒリするさー。
最近テレビで見た「豆ピス」が飲みたい。
豆乳とカルピスを混ぜた飲み物らしいよ。
早く試さなきゃ~♪
今日帰るときに嘉手納ガールと軽くペチャクチャして、今度BARに行こ~って話をしたよー。かわいこ二十歳~★仲良くなれてうれしーねーさん。
なんか縁ってほんと不思議だなー。
たぶんの記憶だけど、わたしは沖縄に行く前に「沖縄の友達が欲しい」ってずっと思ってた。
実際沖縄に行って、いい友達に巡り会うことができた。たくさん!って数ではないけど、思ってることを何でも話せる存在。
内地に戻って、やっぱり沖縄が大事で大好きで、いつも頭ん中は沖縄のことばっかり。
そしたら自然とうちなんちゅガールと友達になれた。幸せやね~★
願いは叶う…な!!:*:・o(*´ε`*)o・:*:
だから、何事も信じることが大事!!
よし!
いくでー!(っ`∀´*)
Iさん、勉強頑張ってると思うからあえて頑張れとは言わない~笑
ただひとつ。体こわさんよーにねヽ(≧∀≦o)
ジッピと三人であそぼや!!
やっぱ病は気から、ってか。
くしゃみしすぎて鼻がヒリヒリするさー。
最近テレビで見た「豆ピス」が飲みたい。
豆乳とカルピスを混ぜた飲み物らしいよ。
早く試さなきゃ~♪
今日帰るときに嘉手納ガールと軽くペチャクチャして、今度BARに行こ~って話をしたよー。かわいこ二十歳~★仲良くなれてうれしーねーさん。
なんか縁ってほんと不思議だなー。
たぶんの記憶だけど、わたしは沖縄に行く前に「沖縄の友達が欲しい」ってずっと思ってた。
実際沖縄に行って、いい友達に巡り会うことができた。たくさん!って数ではないけど、思ってることを何でも話せる存在。
内地に戻って、やっぱり沖縄が大事で大好きで、いつも頭ん中は沖縄のことばっかり。
そしたら自然とうちなんちゅガールと友達になれた。幸せやね~★
願いは叶う…な!!:*:・o(*´ε`*)o・:*:
だから、何事も信じることが大事!!
よし!
いくでー!(っ`∀´*)
Iさん、勉強頑張ってると思うからあえて頑張れとは言わない~笑
ただひとつ。体こわさんよーにねヽ(≧∀≦o)
ジッピと三人であそぼや!!
Posted by ayami at
23:32
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2012年04月16日
今週もがんばろー
ミスチルのyouthful daysを聴いてます。
KIRINのCMに長谷部選手がいいかんじに出てるのが好きです。
お風呂あがりはお気に入りの香水をつけます。
1日お疲れさま自分!てかんじ。
職場のうちなんちゅガールに県人会誘われました。
めっちゃうれしかったのに…仕事!!
けど、いいBAR教えてもらった~(*^^*)からまた行ってみよっと!
最近なぜかキキララにハマってる!!《*≧∀≦》
KIRINのCMに長谷部選手がいいかんじに出てるのが好きです。
お風呂あがりはお気に入りの香水をつけます。
1日お疲れさま自分!てかんじ。
職場のうちなんちゅガールに県人会誘われました。
めっちゃうれしかったのに…仕事!!
けど、いいBAR教えてもらった~(*^^*)からまた行ってみよっと!
最近なぜかキキララにハマってる!!《*≧∀≦》

Posted by ayami at
22:55
│Comments(0)
2012年04月13日
最近のなんとなく

こういう格好好き。このフードのボリュームが可愛さを増してくれるよな~★

トンカちゃんとお茶。

かわゆいよな~。
ここ最近心と体のバランスがうまくいかないせいか、辛いときがある。
なんだろーうまくいかない。涙もよくでる。
きっとまだまだながーいトンネルにいるんやろーな。
トンネルを抜けた後、幸せが待ってる!!
この海が待ってる!!

昨日は心が折れる五秒前やったので、ベソかきながら電話をε=(´ο`*)))ハアー

沖縄のファンキーな人たちの話をしたら、なんか楽しくて、元気になった。Y氏ありがと~♪(о ̄∇ ̄)/
Posted by ayami at
22:19
│Comments(2)
2012年04月04日
福岡④
竈門神社(かまどじんじゃ)に行きました。良縁祈願のパワースポットらしいです。
この神社でのミッション!
①木に向かって祈れば好きな人に会えるといわれる再会の木で願うこと。
②愛敬の岩。目を閉じて歩き、無事岩にたどり着ければ恋が叶う!を体験する。
両方ばっちりやりました。
そのおかげなのか、楽しい気分で毎日過ごしてます。
恋守り
むすびの糸

自分でアレンジしました。

願いが叶いますように(^∧^)
この神社でのミッション!
①木に向かって祈れば好きな人に会えるといわれる再会の木で願うこと。
②愛敬の岩。目を閉じて歩き、無事岩にたどり着ければ恋が叶う!を体験する。
両方ばっちりやりました。
そのおかげなのか、楽しい気分で毎日過ごしてます。
恋守り
むすびの糸

自分でアレンジしました。

願いが叶いますように(^∧^)
Posted by ayami at
22:39
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2012年03月31日
福岡③
迫力満点の福岡大仏がある東長寺に行きました。
大仏の裏に地獄と極楽めぐりを体験できるところがあるんですが…
とにかく、行ってよかったの一言に尽きます!!
ハラハラしました。
奈良の大仏もかなり楽しいけど、福岡大仏も負けないわ~。

大仏の裏に地獄と極楽めぐりを体験できるところがあるんですが…
とにかく、行ってよかったの一言に尽きます!!
ハラハラしました。
奈良の大仏もかなり楽しいけど、福岡大仏も負けないわ~。


Posted by ayami at
13:23
│Comments(0)
2012年03月28日
福岡②
テムジンという餃子がまいうーな店へ行ったよ~(*´ー`*)

サインがいっぱいよ!

Y氏くつろぐ。

サインがいっぱいよ!

Y氏くつろぐ。

Posted by ayami at
13:54
│Comments(0)
2012年03月27日
福岡①
楽しかった福岡旅行!
ラーメンなんてうまいんだ!!細めんで濃厚スープ。shinshinという店で芸能人のサインがめちゃくちゃあった~。

モツ鍋♪そんなにおいしいのかなと食べるまで疑問だったけど、クセになるお味!!シメにおすすめの讃岐うどんをいれたら、これまたうまー!!
福岡すげーよ♪
ラーメンなんてうまいんだ!!細めんで濃厚スープ。shinshinという店で芸能人のサインがめちゃくちゃあった~。

モツ鍋♪そんなにおいしいのかなと食べるまで疑問だったけど、クセになるお味!!シメにおすすめの讃岐うどんをいれたら、これまたうまー!!
福岡すげーよ♪

Posted by ayami at
13:28
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